とうとう結婚しました。 私はこれから第二の人生に旅立ちます。 温かく見守ってください。
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体重-6kg減 いや～夏にアレだけ言って痩せなかったのに。分からんもんだねえ。 メインは食事制限。 朝を極力抑える(例：コーヒー、バナナ) コレを続けてたら、お気に入りのジーパンもはけるし、今度あったら「また太った?｣ は聞けなくなるであろう、むふふ・・・ 痩せればそこそこの顔にはなりますよ。私も。
走っても走っても、汗をかかない季節でもうだめｐ 年末は増えちゃうぜ
